Từ khóa: "Tập thể dục" - 2 kết quả
Cụ bà thọ 113 tuổi tiết lộ 3 bí quyết sống lâu không tốn 1 xu, ai làm được tốt cả thể chất lẫn tinh thần: Không phải...

Bà Herlda Senhouse, người sống thọ thứ 2 tại Hoa Kỳ đã qua đời ở tuổi 113 vào thứ Bảy tuần trước. Theo New York Post, cụ bà này qua đời tại nhà riêng của mình ở Wellesley, Massachusetts. Nơi bà đã gắn bó trong suốt 1 thập kỷ qua. Herlda Senhouse, cư dân lớn tuổi thứ hai tại...

Cứ duy trì "3 không'' khi dậy sớm, ''3 không'' trước khi đi ngủ đảm bảo sẽ khỏe mạnh sống lâu

Mức sống của người dân ngày càng được cải thiện và mọi người cũng có ý thức trong việc chăm sóc sức khỏe hơn. Tuổi thọ luôn là một chủ đề mà mọi người theo đuổi, nhiều người hy vọng họ có thể sống thật lâu và khỏe mạnh. Thực ra, trường thọ không khó, cũng không dễ. Ngoài việc...